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滥用酒精、酗酒会导致:脂肪堆积、酒精性肝炎、肝硬化

发布时间: 2020-12-25 17:35

2020
12/25
17:35

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据估计,在任何给定年份中,美国约有8.5%的成年人患有酒精使用障碍。酗酒的男人大约是女人的两倍。

 

大多数酒精在被消化道吸收后,会在肝脏中被加工(代谢)。在加工酒精时,会产生会损害肝脏的物质。一个人喝的酒越多,对肝脏的损害就越大。当酒精损害肝脏时,肝脏可以继续运行一段时间,因为肝脏有时可以从轻度损害中恢复过来。

 

同样,即使大约80%的肝脏受损,肝脏也可以正常运作。但是,如果人们继续喝酒,则肝损害会继续发展,并可能最终导致死亡。如果人们停止饮酒,某些损害可能会逆转。这样的人可能寿命更长。

 

滥用酒精可能会导致三种类型的肝损害,通常会按以下顺序发展:

 

脂肪堆积(脂肪肝或肝脂肪变性):这种类型最不严重,有时可以逆转。90%以上的饮酒过量的人都会发生这种情况。

 

炎症(酒精性肝炎):大约10%至35%的人肝脏发炎。

 

肝硬化:约有1020%的人会发展为肝硬化。在肝硬化中,大量的正常肝脏组织会永久性地被疤痕组织所替代(称为纤维化),而疤痕组织不起作用。结果,肝脏的内部结构被破坏,并且肝脏不再能够正常运转。最终,肝脏通常会收缩。人们可能有一些症状或与酒精性肝炎相同的症状。肝硬化不能逆转。



 

酒精肝的患者需要注意什么?

 

1、注意自己的饮食习惯

 

对于酒精肝的患者来说,戒酒无疑是她们必须要做的事宜。除了需要戒酒之外,对于含有激素的食物以及被农药污染过的食物,也要尽量避免食用。

 

2、控制自己的体重

 

酒精肝的患者多数是比较肥胖的,所以他们就需要做好体重管理工作,因为一旦他们体内的脂肪率过高,就可能会引发脂肪肝的形成,从而将会大大加重自身的病情。如果酒精肝患者的体重已经严重超标,那么就需要做一些减脂的活动,如跑步、跳操、跳舞、登山和爬楼梯等等。



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