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运动抗癌,但也有运动之人患癌,还和什么原因有关?

发布时间: 2023-11-21 17:40

2023
11/21
17:40

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不少人了解到运动发展带来的好处,会去坚持一个锻炼,其中我们不只是通过控制体重,增强自身免疫力,还可以让身体对抗癌症能力不断提高。


癌症患者作为对人体健康危害大的疾病,许多不同类型癌症还无法攻克,要了解相关疾病如何能够引起,又有哪些好的预防管理措施,坚决做好。


不过,部分人提出一些疑问,既然运动好处这么多,为何有的人经常出现运动,一样患上了癌症?


癌症

癌症


理论上,运动的好处是多种多样的,在同样的条件下,坚持锻炼的人和不锻炼的人处于不同的状态,经过一定量的运动,他们的身体状况越来越好,保持年轻,增强多器官功能,提高免疫力,抗癌能力也会越来越强。


但是不代表运动就不会得癌症,即使是经常锻炼的人,也会受到很多其他因素的影响,让癌症入侵。


运动只能降低患癌风险,但不能100%预防,其他多种不良因素没有远离,也会让癌症盯上,所以不能陷入一个误区,为了正确有效地预防癌症,有必要了解癌症是如何引起的。


癌症

癌症


癌症的可能原因是什么?


遗传因素


有的人可以经常进行运动,但一样会受到遗传相关因素的影响患癌风险比普通人群高,多种不同类型的癌症都在一个家族中多人身上没有出现,有家族的聚集性,包括胃癌、肠癌、肺癌、甲状腺癌等。


发现家族中有血缘关系的人都患病,其他人不可掉以轻心,需要通过定期到医院进行检查,还要尽可能保持学生良好的生活学习习惯,否则比那些没有家族遗传风险管理的人患病率要高出许多。


饮食影响


简单地通过锻炼来调节,也有患癌症的可能,因为有一个很大的致癌原因,那就是饮食失误。


癌症

癌症


在日常饮食过程中没有选择正确的食物,有些食物隐藏着风险,有害物质的获取量比较丰富,癌症的发病率自然增加,这些包括腌制食品,油炸食品,烧烤食品,变质的食品含有黄曲霉毒素等,若这些东西吃多了,会增加消化系统恶性肿瘤的患病率,肝脏也容易受损。


吸烟喝酒


锻炼不一定完全健康,有些人不离开烟酒,同样会让癌症侵袭,烟草是一种复杂的物质,对人体危害最大,它含有许多致癌物质,在获取过程中会增加患肺癌的风险。


酒精是一级致癌物,多种癌症与饮酒密切相关,包括胃癌、肝癌、肠癌等。


如果能提前知道疾病诱发的危险因素,严格克制自己不抽烟不喝酒,同时配合其他良好的生活习惯,就能把患癌风险降到最低。



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最后编辑于: 2023-11-21 17:40
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