但即使在这一番操作之下，热量还是散的没有产生的多，其实下丘脑也没有办法了，只能眼睁睁看着体温逐渐飘高。
在这样的高体温下，体内的水都被拿去散热了，留在身体里的水逐渐减少，脑袋里娇弱的细胞第一个受不了了，在高热情况下甚至会快速死亡，于是你开始头痛、老眼昏花。
但此时心脏还在努力工作，想把血液带到身体各处把热量散出去，所以就算你休息了很久，心也一直砰砰跳都不停。
中暑
高体温还会影响胃肠道细胞的正常功能，所以你还会感到恶心想吐，这时的你也就是中暑了。
除此之外身体各个器官也在高温缺水的情况下，逐渐出现各种损伤，还可能会有肌肉痉挛低血压、肝肾衰竭等表现。
而中暑也从严重程度的不同被分为三个等级，轻度中暑、中度中暑、重度中暑。
中暑的原因除了有剧烈运动或者发烧等导致的产热过多以外，还有外界温度过高、湿度过高、各种药物疾病导致的散热功能障碍等等。
中暑
如果我们遇到了中暑患者，需要做的就是在中暑后的黄金半小时内抓紧时间把体温给降下来，而具体的做法就是利用其那四个散热途径。
先快速把患者转移到阴凉通风或者有空调的环境里平躺，看情况可以脱去衣物，然后用湿毛巾擦拭中暑者身体，也可以把冷水喷洒在中暑者身体上，再配合持续扇风，利用蒸发对流的原理带走体表热量。
另外还可以在颈部、腋窝、腹股沟处，也就是血管丰富的部位敷上冰袋或者湿毛巾。
如果有条件，中暑者身体素质也比较好，还可以利用传导降温的原理，把中暑者浸泡在冷水中，同时搅动水，促使它循环流动，冷水浸泡法也是最快、最有效的全身降温方法，但要注意把患者头露出来。
中暑
由于身体大量出汗缺水，这时候只要记得少量多次的给中暑者补充水分，为了防止大量灌水，让体内电解质紊乱，最好可以喝一点淡盐水或者运动饮料，切忌不要大量猛灌凉水，更不要吃退烧药。
藿香正气水对于爆晒引起的中暑，也是没有什么用的，它乙醇含量达40%至50%，服用后可能还会加重体内缺水，导致中暑更严重。
如果中暑者被你发现时已经失去意志、神志不清，从事帮忙做降温治疗的同时得赶紧就医。
中暑并不是小问题，严重的甚至会危及生命，所以大家一定要重视起来。
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