保持健康的人各项指标都是稳定的，无论是血压、血糖还是血脂都会在正常范围内上下波动。
但如果检查后发现某项指标异常，就要引起重视，尽早治疗。
否则，如果我们被疾病盯上了，没有正确应对，就会越来越严重，最终不仅会影响疾病本身，还会产生多种并发症。
60岁以上的人正常血糖水平是多少？
我们应该清楚地认识它，并努力保持它。
糖尿病
血糖是指人体血液中葡萄糖的含量，无论年轻还是年老，身体都处于健康状态，这个指标是稳定的。空腹血糖小于6.1mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L，应保持在这个合理范围内。
此外，还有一个范围可供参考，如果空腹血糖大于6.1mmol/L但小于7.1mmol/L，餐后血糖大于7.8mmol/L但不大于11.1mmol/L，则属于高血糖的情况，需要尽早干预，否则持续发展可能导致糖尿病。
哪个数值超过了，就表示糖尿病？
判断糖尿病是否已经在发展，从血糖检测结果可以知道，空腹血糖超过7.1mmol/L，饭后两小时血糖超过11.1mmol/L的人，都说明糖尿病来了。
糖尿病
这种情况要尽早治疗，否则病情会继续发展，出现口干、夜尿多、易饿、体重减轻、皮肤瘙痒、四肢麻木等症状，最终不仅会伤害血管和神经，还会降低大脑、心脏、肾脏等多个器官的功能。
还有很多视网膜病变和糖尿病足的患者，都是来自于疾病的不断发展，需要我们警惕疾病进行治疗。
糖尿病入侵怎么办？
及时治疗
为了控制血糖，最好的办法就是及时吃药，有糖尿病倾向者，可通过使用降糖药、胰岛素注射等维持指标稳定，忽略疾病症状。随着时间的推移，一些坏习惯会继续造成危害，最终疾病会入侵。
糖尿病
药物的使用要谨慎，根据医生的指导，掌握药物的时间、剂量和疗程，使疾病得到治愈。有些人随意服药，调整剂量或者使用一些民间偏方，都会带来负面影响，不从根本上解决问题，并发症难以逃脱。
远离坏习惯
远离不正确的生活方式是控制血糖的关键，越来越多的人久坐不动，热量无法及时消耗。他们的新陈代谢速度变慢，以后就会发胖，但肥胖后，内分泌不稳定，进而影响胰岛功能和血糖控制。
有些人暴饮暴食，吃大量高热量食物、甜食、高脂肪食物，会因营养过剩而影响血糖变化，容易导致高血压、血液黏稠，为了健康，需要从运动、作息、饮食、心态调整等方面入手，发现糖尿病的征兆，纠正错误的生活习惯，让疾病更快得到改善。
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