血糖高怎么才能降下去？ 我们大家都知道，人体的血糖都有一个正常的范围，超出或者低于那个范围对于人体的健康都是十分不利的。 目前尚无根治糖尿病的办法，所以糖尿病一旦确诊将伴随终生，而且降糖治疗也是一场持久战。 大部分糖尿病患者需终身服用降糖药或注射胰岛素，必须严格按照医嘱定时定量用药，不可擅自更改用药剂量或突然停药，也不能以保健品替代降糖药。勤监测血糖，根据血糖监测结果，调整用药方案。 如果血糖偏高，但不是很严重的话，可以通过运动的方式来降糖，因为经过长期的锻炼和运动，能够降低我们体内的糖原，这样体内的糖分少了，血糖值自然就会平稳了，不过要注意的是在一开始锻炼的时候要循序渐进，不要贸然贪快，这样可能会影响到我们自身的健康。 饮食降糖经常被用来配合以上两种方式来使用，这种方式是一个持久战，毕竟饮食能够调节的效果还是有限的，需要大家长时间的坚持下去。