大蒜虽然味道辛辣刺激，但是依旧有许多人非常喜欢吃。尤其是在感冒发烧之后往往喜欢吃一些大蒜，姜片。因为大蒜里面含有大量的抗菌物质，所以对于眼睛不好的人不宜经常吃大蒜。古人云“大蒜而毒害目”对于一些眼睛不好的人来说，在日常生活中经常吃大蒜，很容易造成头晕目眩以及头晕眼花等问题。因此眼睛不好的人在日常生活中一定要少吃大蒜。
眼睛不好的人在日常生活中要少吃一些高糖的食物。
现在有许多人都特别喜欢吃一些比较甜的食物，经常吃高糖的食物会容易造成血糖水平升高，从而很容易造成糖尿病的发生。而且如果长时间血糖水平过高很容易造成人体视力损伤，对于视网膜有一定的损害，严重者可能导致视网膜脱落。在日常生活中，嘴巴再馋也一定要少吃含糖料比较高的水果食物，不然对于身体百害而无一利。
眼睛不好的人在日常生活中一定要少吃辛辣刺激的食物。
许多人在生活中比较喜欢吃一些辛辣刺激的食物，有的甚至无辣不欢，餐餐少不了辣椒，例如生活中的麻辣火锅，麻辣烫，麻辣小龙虾，麻辣香锅的。对于眼睛不好的人一定要少吃一些这样的食物，因为这些辛辣刺激的食物很容易造成眼睛疾病的复发，甚至可能会造成眼睛疾病的长期不愈合，而且对于肠胃消化也不好，会导致一些胃病的发生。
眼睛不好的人，一定不要抽烟喝酒。
可能许多人认为抽烟只会对呼吸道造成一定的损伤，但是在抽烟的过程中，人体血液往往也会吸收烟草中的有害物质，会加速血管的氧化，严重者可能造成血管比赛。而我们眼睛供应的血管，忙完处于身体血液循环的末梢，因此对于眼睛不好的人一定要尽量不要抽烟喝酒。长期喝酒会加速全身各个器官的衰老，尤其是对于眼睛不好的人更是损伤居多。
