有时候我们会用眼部的余光看一些我们眼部正前方的事物，一说到“余光”，有部分人他们的“余光”正在慢慢丧失，因为不影响正前方的视力，所以他们自身难以发现，他们就是慢性青光眼患者。
青光眼是全球第二大致盲眼疾，主要因为眼压过高，压迫指示视神经的损伤，而导致的视力受损的眼底疾病。
青光眼有两种类型：急性和慢性
但是相比起来慢性青光眼让人感到更加恐惧。慢性青光眼发病时它的前中期并没有任何病症，但病人的视神经会被逐步破坏，视野会逐步缺损，从周围向中间缩减，所以慢性青光眼发展到后期，患者是没有余光的，所以如果你站在他身旁，在丧失余光的情况下他或许看不见你。
此外，慢性青光眼的发展是一个隐匿、无形的过程，患者往往毫无防备，就像温水煮青蛙。可是到了后期视神经被破坏殆尽时，患者不仅失去了余光就连中心视野也会出现缺损，失去的视力将无法挽回，所以慢性青光眼被称为“视力小偷”将你的视线一点一点地偷走。
那么是什么导致视神经被破坏呢？
大部分青光眼患者是因为眼压异常。为了减缓视神经的损伤，目前有效的治疗是控制眼压,而控制眼压往往首先选用药物治疗，其主要功能是减少房水生产或增加房水排出。
但眼药水长期使用对眼睛视网膜的影响也是很大，里面多少会含有一些防腐剂之类，对视神经也是有影响的。
平时也是需要注意的，做到以下几点，保持住你的“余光”。
1、避免过劳
不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。
2、不要暴饮暴食
暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发慢性青光眼。老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
3、少在光线暗的环境中工作或娱乐
在暗室工作的人，每1——2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
少做这些可以帮你保持住你的“余光”，而通过余光测试可以进行大致地判断，特别是高度近视患者，因为眼轴变长眼球结构发生变化更容易患青光眼。
所以现在就自我测试一下吧：眼看前方，测试是否能用余光看到周围的事物，如果发现异常一定要及时就医，因为青光眼的治疗关键就在于早发现、早诊治。
