在日常生活中，子宫肌瘤这个词可能大家都很熟悉，因为在妇科病中经常听到。事实上，除了宫颈糜烂之外，它是最常见的一种，主要发生在30-50岁的妇女身上。对于已经患有这种疾病的女性同胞来说，她们更紧张，害怕病情恶化，切除后会变老，不能生育，如果能及时治疗，不会有太大影响。
子宫肌瘤的症状：
1、月经期比平时量增多，时间变长，但有些可能缩短：
2、白带量增多，伴有血样以及脓状白带等；
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3、随着肌瘤的生长，晨尿前腹部可见小肿块，其他时间按压才能感觉到。严重的话就会出现尿频、尿急、大便不畅等
4、月经量大，出血多，出现贫血；
5、有下腹坠感、腰酸背痛的感觉，如果肌瘤在一定位置情况下，也会引起疼痛。
6、患有子宫肌瘤的女性可能会有不孕症，如果她们已经怀孕，就更有可能流产。
预防子宫肌瘤：
1、 体检
虽然子宫肌瘤多发病于35岁以上的女性，但是一般女性在20岁这样就可以开始安排自己定期体检了。这样子才能阻止很多疾病的发生，需要治疗康复也比较快。如果你的子宫肌瘤没有任何症状，不要觉得这没什么事的，不需要再看医生了，这是不对的，会耽误自身的病情，延误治疗时期的。
2、 良好的饮食习惯
我们日常生活要饮食均衡，水果和蔬菜里存在比较多的叶酸成分，这个可以预防子宫肌瘤；鱼类含有某种脂肪酸，也是可以预防子宫肌瘤，均衡饮食中也要营养搭配。
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3、减少人工流产
人工流产也会增加妇女患子宫肌瘤的可能性，因此女性必须爱护自己，学会保护自己，适当采取避孕措施，减少流产次数，预防子宫肌瘤。
4、良好的心态
心态可以引起许多的疾病，如果总是处于不好的状态，自身雌激素也受影响了，就会使得子宫肌瘤的出现了。
总而言之，在日常生活中，女性还是要多注意预防，保持良好的心态，不要让自己太大的压力。就算是得子宫肌瘤，也要放轻松，积极配合医生的治疗，这样身体就会健康会来的。
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