在来自我国的大型研究中,该研究查看了超过70,000例新冠肺炎病例的记录。
其中近四分之一的死亡病例发生在已经患有某种心血管疾病的人身上。大约11%的心血管疾病患者在感染新冠肺炎后死亡。
高血压
高血压如何影响我感染新冠肺炎的风险?
如果感染新冠肺炎,高血压似乎会增加出现更严重症状的风险。
尚不清楚这本身是否会增加风险,或者高血压是否在老年人、男性和心脏病患者中更常见,这本身可能是风险因素。
我们知道,老年人和男性往往会因新冠肺炎而病情加重。我们还知道,心脏病是严重新冠肺炎的危险因素。
高血压
那么高血压本身是否会导致新冠肺炎的结果更糟?
一些研究表明它没有。然而,高血压似乎确实是新冠肺炎症状严重程度的一个重要考虑因素。
在大流行初期,一些研究人员质疑某些降压药物,特别是ACE抑制剂和ARB,是否对感染新冠肺炎的人有危险。
其中心是发现SARS-CoV-2病毒可以利用我们细胞上通常具有的蛋白质,称为ACE2(血管紧张素转换酶II)蛋白质,作为进入和感染我们细胞的一种方式。
ACE2蛋白参与身体的许多正常生物过程,如血压控制、炎症和伤口愈合。科学家们担心ACE抑制剂和ARB会增加体内ACE2蛋白的数量,从而使冠状病毒更容易感染细胞。
ACE抑制剂的例子包括赖诺普利、依那普利和苯那普利。ARB的例子包括氯沙坦、奥美沙坦和缬沙坦。
几个星期以来,许多服用这些药物治疗高血压或肾脏疾病的人担心,如果他们感染了冠状病毒,这些药物可能会使他们病情加重。这个理论现在被证明不是这样的。
许多不同的医学协会,包括美国心脏协会、美国心力衰竭协会和美国心脏病学会、欧洲高血压学会和国际高血压学会,都表示服用ACE抑制剂和ARB的人应该继续服用他们,无论他们是否患有新冠肺炎。
高血压
此外健康饮食对高血压非常重要
有许多饮食改变可以改善血压。富含水果和蔬菜、豆类(豆类、豌豆、小扁豆、豆芽)、低脂乳制品和瘦肉的饮食很有帮助。
许多人喜欢在两餐之间或一天结束时咀嚼零食。但传统的休闲食品,如薯条、饼干、薄脆饼干、肉干和蘸酱,都含有大量盐分。正是盐、脂肪和糖使这些零食如此上瘾。
高脂肪食物会直接提高血压,并且还会增加患其他问题的风险,例如高胆固醇和 2 型糖尿病。高血压、糖尿病和高胆固醇的混合物会显着增加患心脏病的风险。
选择瘦肉、低脂乳制品以及烧烤、烧烤或烘焙食物是高脂肪食物的绝佳替代品。
遵从医嘱按时按量服用降压药,健康饮食才对高血压有好处。
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