1、蝉花杞子猪肝汤、首乌黑豆汤、三子黑豆汤等对治疗飞蚊症有一定帮助。以上食疗都是以滋肾、养肝、明目为主，可作为飞蚊症患者的家常食疗。
2、三子黑豆汤主要材料是女贞子、桑椹子、枸杞子各五钱，再配合制首乌五钱，杭菊三钱，黑豆一両。加水煮约二小时便可食用对于飞蚊症治疗有很大帮助。
3、首乌黑豆汤用料是制首乌一両，枸杞子五钱，杭菊花三钱，党参五钱，黑豆二両。加水煮约二小时即成。专家提示此汤不仅对飞蚊症患者有帮助，对耳鸣患者亦同样有帮助。
4、蝉花杞子猪肝汤的用料是金蝉花四钱，枸杞子五钱，蕤仁肉三钱，沙菀三钱，淮山六钱，熟地六钱，猪肝四両。得了飞蚊症吃什么东西好的快？用六碗水煮成二碗，飞蚊症患者分二次饮服。
5、党参9克，炙甘草3克，煨木香30克，炒白术9克，生黄芪12克，龙眼肉、茯苓、当归各9克，红枣4个，酸枣仁9克，陈皮3克。此方适用于脾虚气衰性飞蚊症。
6、山萸肉酸涩微温，为补气、养肝阴之要药。枸杞子补肝肾，尤以养肝明目善长。菊花、车前子均能清肝明目。诸药合用，有补养肝、清热明目之妙。适用于肝肾阴亏、虚火上炎而致的飞蚊症。
此外，对于因肝肾虚损引致的飞蚊症，日常可多用具有滋阴明目、补肝肾功效的食疗食物，如枸杞子、桑椹子、制首乌、珍珠肉、花胶、鲍鱼、蚌肉等煲汤作调理，对防治飞蚊症甚有裨益。
对于飞蚊症来说，饮食的作用确实是非常大的，因此，我们在生活中一定要注意食物的搭配与选择。
