”3个月前,远在新疆的王女士,由高度近视加上用眼过度导致眼睛出现了视网膜脱离的倾向,当时在医院做了手术,术后1个月左右视力的没有什么好转,现在工作生活都受到了很大的影响,她本身是从事财务的工作,视力不好让她很抓狂。"王女士向小编倾述了她的烦恼,希望小编能帮帮她。
其实,很多人的觉做了手术后,只有平时遵医嘱,定时复查即可,视网膜脱落术后虽然可以修复但是眼睛受到的创伤还是要细心呵护才好,以免这种现象再次发生,那么饮食方面的调养自然是免不了的。
术后饮食需要多吃那些食物及药膳呢?
手术后应增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的猪肝、羊肝,忌吸烟,禁饮酒,少吃或不吃刺激性食物,如辣椒等。
针对王女士的情况给她推荐了一些提升视力的药膳,一起来看看。
1、胡萝卜鸡蛋汤
材料:胡萝卜100g,鸡蛋1个,盐少许。
做法:先将胡萝卜切片放入锅中加清水煮沸。鸡蛋去壳,放入煮熟,吃时加盐调味。
用法:饮汤吃蛋。每日1次,7天为1个疗程。
功效:可预防视力模糊,养眼护眼。
2、菠菜羊肝汤
材料:鲜菠菜200g,羊肝200g,盐、香油、味精各适量。
做法:将锅中的水烧沸后倒入羊肝,稍滚后下入菠菜加盐、香油调味再次烧滚后,加味精,即可出锅食用。
功效:此汤具有养肝明目的功效。可缓解视力模糊、两目干涩的症状。
3、火锅菊花鱼片
材料:鲤鱼500g,菊花100g,鸡蛋1个,鸡汤、盐、料酒、醋、姜、胡椒粉、香油各适量。
做法:鸡汤、盐、料酒、醋、姜、胡椒粉一同倒入火锅中煮沸,鲜鲤鱼片成片用鸡蛋液拌匀,一片片下入火锅中,将鲜菊花也放入火锅中,熟后鱼片和菊花蘸香油食用,喝汤。
功效:有祛风明目的作用。适用于头昏、目干涩、高血压、视物模糊等症。
上星期王女士给小编带来了好消息,说用了1个多月的食疗之后,眼睛的视力提升了不少,眼睛的不适感也消失了。说是非常感谢小编让她的视力得以提升,会好好坚持的。