月经不调的调理要对症调理,这样才能收到好的调理效果,下面分而述之。
一、月经提前
咱们先说月经先期。月经先期常见于气虚和血热两种情况。气虚者常表现为:月经提前、经量多、经色淡红、质清稀,以及容易疲乏,精神不振,气短懒言等全身表现。调理以补气摄血调经为原则。
月经先期血热者,可见虚热和实热。血热虚热者,多见月经提前、量多或量少、色鲜红、质稠,及手足心热,面色潮红,潮热盗汗,心烦不眠,舌红少津少苔等阴虚全身表现。调理的话以滋阴清热调经为原则,血热实热者,多见月经先期、量多、色深红或紫红、质稠有血块,及经前乳房、胸胁、少腹胀痛,性格暴躁易怒,舌红苔黄等全身表现。调理以清热凉血调经为原则。
二、月经推迟
再看月经后期。月经后期多见于血虚、血瘀和血寒。月经后期血虚者,多表现为月经错后、量少、色淡红、质稀,及面色苍白或萎黄,头晕,唇口色淡,甚者手足发麻等全身表现。调理要补血调经。
月经后期气滞血瘀者,多见月经错后、量多或量少、经色黯红、质稠或夹瘀血块,及乳房、胸胁、小腹胀痛,神情抑郁,烦闷不乐,喜欢叹气等全身表现。调理易疏肝解郁,活血调经。
月经后期血寒者,可见虚寒和实寒。血寒虚寒者表现为,经期错后、量少、色淡、质清稀无血块,及小腹隐痛,喜温喜按,腰膝酸软,小便清长等阳虚全身表现。调理应温阳散寒调经。血寒实寒者,则见经期错后、量少、经色紫黯有块,及小腹冷痛拒按,得热痛减,畏寒肢冷等全身表现。
三、月经时前时后
最后看一下月经先后无定期。月经先后无定期多见于肝郁和肾虚两种情况。肝郁者表现为,经期时提前时错后、量多或量少、经色黯红、质稠有血块,及胸胁、乳房、少腹胀痛,精神郁闷,喜欢叹气等全身表现。调理方法与月经后期气滞血瘀型相同。
月经先后无定期肾虚者,多见经期时提前时错后、量时多时少、色淡、质稀薄,及头晕耳鸣,腰部酸痛,小便频数,夜尿频多等全身表现。调理原则为补肾益气调经。