1. 减肥减掉大姨妈，永久丧失生育力
18岁的姑娘芸芸，哪怕在备战高考的重压之下，都不忘减肥。每天刻意控制食量，每餐只吃菜不吃主食。
在暑假期间，她更是坚持节食，大概半年以后，减掉了10公斤肉以后，坏了！连例假都不来了！去医院检查，医生告诉她：她的卵巢早衰，功能已经远远偏离正常水平，已经永久丧失了生育力。
节食，卵巢分泌的雌激素和孕激素会减少，结果发生月经过少或闭经，甚至导致卵巢早衰。
2. 一气之下，姨妈巾突然一片洁白
减肥是女人一辈子的事业，但是不可糊涂，用错了方法，半条命都没了。女人如水， 既感性单纯，有如水的柔情，也容易情绪化产生负面情绪，特别是在姨妈期间生气，很容易让姨妈出走。
冬冬在大姨妈期间和男朋友大吵一架，气的哭着睡着了，早上起来，发现本应汹涌的晚间流量，姨妈巾却是一片洁白，因为生气导致的肝郁，气血凝滞了，姨妈躲着死活不肯出来了，就算羞答答的出来，也比以前少很多。
3.洗了个头，姨妈跟着一池子热水向东流
青青来大姨妈血量很多，但是一旦洗头，或是洗澡时间稍微长一些，大姨妈就很容易离她而去。天气越来越冷，她的大姨妈又要造访，宁可油着头，也不想再去洗头了。
洗头洗澡，毛孔打开，很容易让寒气侵入，寒则凝，姨妈也被固住。
突然想到另外一个小故事，红军小战士过草地突然来了大姨妈，麻烦啊，老战士就说，快！把你的脚在冰水里踩一踩，姨妈就没有了！果然，踩过之后，姨妈真的没有了，跋山涉水姨妈暂时退下。倘若平时总这样，必然宫寒。
4.年纪越来越大，姨妈越来越少
记得以前上体育课，老师说来事儿的同学可以7天不跳操，台下的女生惊呼：「啊，7天，哪够？」那会儿的烦恼，如今成了骄傲，能有7天血色优质的姨妈是一件多么幸福的事情。如今，很多人被思虑伤着脾，恐惧扰着肾，烦躁毁着肝，人到中年，太多的事折腾着我们，气血真的很难充足了。
