在正常情况下,月经是鲜红色的,不会夹杂紫暗色血块,如果月经发黑、有血块,一般都会伴随痛经。痛经往往会导致女性在行经期间精神紧张、情绪不稳等症状。
中医认为,月经发黑、有血块是气滞血瘀的表现。自己的身体是否 气滞血瘀可以通过颜面肌肤来判断。气滞血瘀的女性皮肤粗糙、无光泽、脸上有痤疮,个别女性还会出现面部肌肤色素沉着等现象。
【常见症状】
月经发黑、有血块,一般伴随痛经,同时可出现经期精神紧张、情绪不稳、面部皮肤粗糙、脸上有痤疮等症状。
对于气滞血瘀导致的月经发黑、有血块的症状,除了进行积极治疗之外,日常生活中也要多注意保暖,且饮食以温热为主,不宜经常食用西瓜、梨、椰子、白菜、苦瓜、白萝卜等偏凉性的食物,以免致使血管收缩,加重症状。
【小偏方】
玫瑰花茶
原料:干玫瑰花适量。
制法:干玫瑰花用沸水浸泡10分钟。
使用:每天当茶饮。
山楂红花酒
原料:山楂30克,红花15克,白酒250毫升。
制法:山楂洗净,加红花放入酒中浸泡1周。
使用:每次15~30毫升,每日2次,视酒量大小,可酌情减少用量。
【原理】
玫瑰花茶中的玫瑰花有理气解郁、活血散瘀和调经止痛的功效,能够温养心肝血脉,对于气滞血瘀导致的月经发黑、有血块有良好的改善
作用:
山楂红花酒的主要功效为活血化瘀,方中的山楂、红花均具有活血化瘀、散瘀止痛的功效,是血瘀型月经发黑、有血块的食疗佳品。