在维持阴道微生态平衡中，乳杆菌、雌激素及阴道pH起重要作用。生理情况下，雌激素使阴道上皮变厚并增加细胞内糖原含量，阴道上皮细胞分解糖原为单糖，阴道乳杆菌将单糖转化为乳酸，维持阴道正常的酸性环境Ph3.8~4.4，抑制其他病原体生长，称为阴道自净作用。
阴道生态平衡一旦被打破或外源病原体侵入，即可导致炎症的发生，若体内雌激素降低或阴道Ph升高，如频繁性交、阴道灌洗等均可使阴道pH升高，不利于乳杆菌生长，此外长期应用抗生素抑制乳杆菌生长，或机体免疫力低下，均可使其他条件致病菌成为优势菌，引起炎症。
风靡一时的“洗洗更健康”的广告至今仍然深入人心，但是很多报道表明，阴道冲洗增加了患盆腔炎、异位妊娠、早产及其他妇科疾病的发生率。所以洗洗更不健康。
据报道，用阴道冲洗液的妇女比不用阴道冲洗液的妇女盆腔感染危险率增高了73%，主要原因是所用冲洗液破坏了阴道的自洁功能，以致病原菌乘虚而入。
所以，正确做法就是，平时私处没有不舒服的时候，用洗液清洗外阴就健康了，不建议阴道灌洗，也不建议手伸到阴道里面去清洗，手上面的微生物种类数量也不少，把它们亲自送进阴道，您想到后果了吗？
