股骨头坏死是指股骨头内血液供应中断或受损，导致骨细胞修复和骨髓坏死，进而导致股骨头结构改变，引起股骨头塌陷。主要表现为关节疼痛、活动和功能受限，是骨科常见的难治性疾病之一。
股骨头坏死
股骨头坏死的主要原因有三个：
1、外伤。比如骨折，这类原因在股骨头坏死中比例很大，创伤性骨折后会影响血液供应，所以坏死率很高；
2、酗酒。经常酗酒也会导致股骨头坏死。同时一些皮肤病、肺部和脑部问题，需要用一些激素治疗，因为激素使用时间长且量大、也会引起股骨头坏死。就像当年非典一样，很多医护人员感染了非典，使用了大量激素，导致一批医护人员股骨头坏死。
3、高血脂和高胆固醇也会引起股骨头坏死，但这个原因比较少见。
股骨头坏死应如何治疗？
治疗股骨头坏死，第一步是减轻股骨头重量，保护髋关节，使用药物扩张血管，改善血液循环。临床上也可以进行介入治疗、植骨术等疗法。如果股骨头坏死严重，像继发骨关节炎、关节活动严重受限，需要进行股骨头置换或髋关节置换。
在中医治疗中，治疗股骨头坏死主要是活血化瘀、通络止痛，配合强肝肾药物促进骨修复和骨生长，从而达到治疗股骨头坏死的目的。为了使关节活动更充分，可以协调功能锻炼，主要是无负荷的运动。可以平躺在床上，弯曲关节，双腿蹬向空中，就像骑自行车一样。做向上的踏板运动可以提高你髋关节的活动功能。
股骨头坏死
股骨头坏死应注意：
1、需要改掉不良生活习惯，积极戒烟戒酒除掉致病因素。因为激素必须用于相关疾病，可以和医生说能不能短期使用；
2、需要配合药物改善骨骼血液循环，以及钙剂、维生素D，同时要避免随意调整用药；
3、需要维持正常体重，因为当患者体重比较大时，髋关节上的负重压力也会急剧增加，对股骨头坏死的修复非常不利；
4、保持适当的运动，因为股骨头坏死患者不宜让髋关节承受过大的负荷，但全身其他部位也要去运动，可以选择合适的运动方式。包括非负重状态下的游泳和全身运动，可以增加身体肌肉运动，增强肺活量，也可以有效避免髋关节负重；
5、合理饮食习惯，适当补钙，加强股骨头力量，多喝牛奶补充乳制品，新鲜蔬菜、水果以及日晒等，可以对股骨头坏死起到预防和治疗作用同时。要保持正常的生活作息，长时间坐着也会造成关节退化。要适当拉伸关节，减少发病，根据个人情况定期作息，避免熬夜；
6、酒精中毒也是导致股骨头坏死的重要因素之一，建议有类似疾病的患者停止饮酒。
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