人一旦发生消化不良，不止是胃肠道不舒服，连身体也会变得非常不舒服，恶心呕吐烧心等症状都会出现，严重的患者还可能在精神上出现问题。
消化不良的一个常见原因是暴饮暴食，尤其是辛辣或油腻的食物，并且没有充分咀嚼食物。
碳酸饮料、咖啡因、酒精和吸烟也可能是罪魁祸首，还有一些药物（抗生素和止痛药）和维生素补充剂（铁和维生素 B 复合物）。压力和焦虑、 怀孕、便秘和肥胖也可能是诱因。
消化不良
大多数反复（复发）消化不良病例是由于以下原因之一：
（1）非溃疡性消化不良：也被称为功能性消化不良。这意味着无法找到症状的已知原因。
（2）十二指肠和胃溃疡：当肠道内壁受损并且下面的组织暴露时会发生溃疡。
（3）十二指肠炎和胃炎：可能是轻微的，也可能是更严重的，并可能导致溃疡。
（1）胃酸反流、食管炎和胃食管反流：当一些酸从胃泄漏（回流）到食道时，就会发生胃酸倒流。
（4）裂孔疝：当胃的顶部通过横膈膜的缺陷向上推入下胸部时，就会发生这种情况。
（5）药物：消炎药是最常见的罪魁祸首。这些是许多人用于治疗关节炎、肌肉疼痛、扭伤、经痛等的药物。例如：阿司匹林、布洛芬和双氯芬酸- 但还有其他药物。抗炎药有时会影响胃壁，让酸引起炎症和溃疡。
各种其他药物有时会导致消化不良，或使消化不良恶化。它们包括：地高辛、抗生素、类固醇、铁、钙拮抗剂、硝酸盐和双膦酸盐。
（6）感染幽门螺杆菌：幽门螺杆菌可以感染胃和十二指肠的内壁。它是最常见的感染之一。超过四分之一的人在其生命的某个阶段感染了幽门螺杆菌。一旦被感染，除非得到治疗，否则感染通常会持续一生。
大多数患有幽门螺杆菌的人没有任何症状，也不知道自己被感染了。然而，幽门螺杆菌是十二指肠和胃溃疡的最常见原因。
消化不良
对付消化不良要因病而治疗，对症治疗才能调理好消化不良的情况，当身体出现消化不良的症状时，我们一定在饮食上稍加注意，切勿暴饮暴食，少食多餐，注意饮食健康。
还要多吃一些维生素和含纤维素比较多的蔬菜，这有助于通便，还要适当吃一些全谷类的高纤维食物，吃一些温性水果如苹果、香蕉和木瓜等。
推荐阅读：
奥美拉唑和雷尼替丁，哪个治胃病更有效？奥美拉唑替代药物有哪些
乙肝难以攻克cccDNA？三管齐下的治疗方案，或能迎来功能性治愈
