腹泻应该是每个人都经历过的事情，通常腹泻是一种自限性的疾病，一般都不需要进行特殊的治疗，一般情况下的治疗都是为了帮助患者缓解腹泻的症状以及补充身体流失掉的水分以及电解质。
遵循以下几种家庭的治疗方法可能可以帮助患者解决轻度腹泻的情况。
腹泻
1. 给患者进行补水
患者体内水分和电解质会对着腹泻而出现流失，这时就会导致患者脱水。如果治疗不当，脱水会变得严重，尤其是儿童。如果母乳喂养婴儿出现腹泻，必须继续母乳喂养，并征求医生的意见。
补液是防止腹泻脱水的关键。多喝水、清汁和清汤。
如果有轻度腹泻，甚至可以喝富含电解质的运动饮料。
如果您有大量水样便，请避免喝电解质饮料。尽管腹泻，请确保每天至少排尿三到四次。
儿童和婴儿腹泻时应开始使用儿科补液饮料。
或者只需将简单的厨房用品（如盐、糖和水）混合即可在家中调制补液饮料。经验法则是将一小撮食盐、一拳糖和一升煮沸和冷却的水混合。
这是每20分钟啜饮一次。口服补液制剂也很容易在药店买到。
腹泻
2. 使用益生菌
益生菌是存在于食物中的活微生物，例如酸奶以及补充剂。它们的作用是补充腹泻期间丢失的有益肠道细菌的损失。
有益的肠道细菌通过维持肠道的正常功能来帮助保持消化系统健康。摄入益生菌可能有助于缩短轻度腹泻。
腹泻
3. 遵循BRAT饮食
BRAT饮食包括以下四种食物：香蕉、米、苹果酱、吐司。
所有这些食物的纤维含量都很低，可以增加大便的硬度并防止大便变水。香蕉还有助于恢复因腹泻而丢失的钾。
BRAT饮食不能提供所有营养，只能在腹泻的前 24-48 小时内服用。渐渐地，可以在饮食中加入其他食物，如烤鸡胸肉、鸡汤和燕麦片。
进行的一项研究表明，以大米为基础的绿色饮食有助于儿童排便。
其他家庭疗法，如苹果醋和姜黄，也被证明对治疗腹泻有益。苹果醋和姜黄可能并不适合所有腹泻患者。例如，已知姜黄会与稀释血液的药物相互作用，例如华法林。
但是家庭疗法并不适合所有人。像药物一样，它们也会引起意想不到的副作用。
如果您正在服用治疗其他疾病的药物，建议您在尝试任何家庭疗法（例如服用苹果醋和姜黄）之前先咨询医生。
完全依赖家庭疗法的不合时宜的医疗帮助可能会使您陷入严重的腹泻并发症，例如严重脱水。
此外，若是出现严重腹泻的情况，应该及时送往医院进行治疗。
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