血管担任着为全身各处运送血液的重大责任，但是血管也可能会由于年龄的增长和不良的习惯而发生问题，比如变硬、变窄或变脆，最终则会导致血管堵塞，促使各个器官因为得不到充分的血液供应而出现问题，那么确诊为动脉硬化怎么办？ 要服用药物治疗，可以服用阿司匹林，一般每天服用一片即可，如果对此药过敏，则可以服用氯吡格雷，能够降低血栓的发生几率，另外同时还要服用他汀类药物降血脂，对缓解血液粘稠有一定的帮助，从而延缓动脉硬化的速度，使血管的功能得到改善。 还要多吃维生素丰富的食物，这也是维持血管健康的重要原因，比如维生素E，则能够缓解血管硬化的情况，平时要多吃这类型食物，比如水果、蔬菜以及粗粮。 还有多吃富含矿物质的食物，比如钾，可以选择钾盐，也可以多吃一些钾含量比较丰富的食物，如蘑菇、黄豆、菠菜都是不错的选择。还可以适当的多吃一些含碘比较丰富的食物，比如海叁、海鲜以及海带，对缓解动脉硬化有一定的帮助。 以及控制总热量的摄入，体重超标则可能会导致大量脂类物质沉积在血管内壁上面，导致血管变细、加快动脉硬化的速度，甚至会导致血管堵塞，因此超重人群建议少吃高热量的食物，比如糖果以及红烧肉。 最后还要避免抽烟喝酒，香烟当中的有害物质会影响血管的健康也会影响血流量，而酒精则会直接伤害血管，使血管变脆或变硬，因此要避免抽烟和喝酒。 建议每天坚持运动，如果年龄比较大，选择低强度的运动即可，比如散步或者打太极，既能够使血液流动变得更加顺畅，也能够避免因为强度过大给患者的心脏带来过重的负担。