长了骨刺，要怎么治疗呢？ 药物治疗 药物虽然不能完全消除骨刺，但可以缓解骨刺引起的症状，防止疾病进一步发展。大部分骨刺都与体内骨钙流失有关，可以合理服用一些补钙药物。如果绝经后的女性有骨刺，可以通过补充雌激素来控制疾病；如果骨刺引起明显疼痛，可以服用止痛消炎药物，如非甾体抗炎药，或者局部注射缓解疼痛的药物，如镇静剂或肌肉松弛剂。 物理治疗 物理治疗不仅可以缓解疼痛，还可以促进身体功能的恢复，相对安全有效。治疗骨刺常用的理疗方法有热敷、磁疗、电刺激等，这些物理疗法主要利用物理因素改变局部血液循环，改善缺血状态，减轻性关节所承受的负担。 饮食疗法 在治疗骨刺的过程中，饮食也不能放松，合理的饮食也有助于缓解病情。患者应多吃富含钙、磷和蛋白质维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜果蔬等，并尽量避免油腻、辛辣和刺激性食物，如辣椒、胡椒、生姜等。此外，尽量不要喝香烟、酒和浓茶，因为咖啡因和茶碱等有害物质可能对关节有害。 运动疗 适当的运动可以使骨骼的新陈代谢更快，也可以使骨骼的血液循环更顺畅，从而避免因供血不足而加重疼痛。骨刺患者应选择低强度运动，如太极拳、慢跑或散步，运动量要恰到好处，主要是避免疲劳，一些比较激烈的运动，比如篮球、足球、跑步等。，最好不要使用，否则疼痛的症状会因为关节压力的增加而变得更加明显。 手术疗法 如果骨刺发展迅速，不仅引起明显的疼痛，而且压迫周围神经，那么就应该通过手术治疗，建议先采用微创手术对受压神经进行减压。如果治疗效果不满意，那么可以考虑开放手术和内固定治疗；如果骨刺对关节造成严重损伤，甚至使患者无法正常活动关节，则应考虑进行人工关节置换治疗。