夏季，眼睛也要做好防晒 现在进入三伏天，我们最常说的就是空调、冷饮、防晒、中暑、热射病等等，殊不知，夏季对眼睛的伤害也非常大，聪明的人就会戴起太阳眼镜啦。 高温和强烈的阳光对眼睛是有致命影响的，阳光中含有UVB，一种强烈的紫外线，会灼伤我们的身体，短期或长期的照射会导致各种眼部疾病，会出现各种问题，包括白内障、光性角膜炎、黄斑变性和军翼。 此外，夏季高温多湿，容易滋生细菌和病毒感染，因此流行性角结膜炎患者增多。 一天之中各个时段的紫外线强度不同，紫外线照射最为强烈的时间段为上午11点至下午2点。 在紫外线强烈的日子避免户外活动非常重要，请戴上太阳镜或遮阳伞或帽子以保护眼睛。 如果你的眼睛因紫外线而发红和疼痛，很可能是发生了光性角膜炎，所以最好滴入人工泪液并闭上眼睛休息。