夜寐不实简介：夜寐不实通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。
症状起因
症状起因：
产生夜寐不实的原因很多，如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声、拥挤或污染)等等。
1.身体原因 躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。
2.精神原因 可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。
3.生活方式 由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。
4.环境因素 吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤。
就诊指南
就诊指南：
夜寐不实就诊指南针对夜寐不实患者去医院就诊时常出现的疑问进行解答，例如：夜寐不实挂什么科室的号？夜寐不实可能患上什么疾病？与夜寐不实容易混淆的症状？医生一般会问什么？等等。夜寐不实就诊指南旨在方便夜寐不实患者就医，解决夜寐不实患者就诊时的疑惑问题。
- 建议就诊科室
- 心理咨询、中医科
- 可能疾病
- 1、 老年人睡眠障碍，可能伴随入睡困难、睡眠呼吸暂停、嗜睡等症状，应去老年科或心理咨询就诊。
- 2、 睡眠障碍，可能伴随睡觉流口水、保持睡眠障碍性失眠、梦游等症状，应去神经内科就诊。
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