贝克抑郁自评量表

贝克抑郁自评量表

美国的心理学家贝克设计了一个抑郁自评量表，包含21组，每组有4句陈述，每句都有一定数值为等级分。你可根据一周来的感觉，选择最适合自己情况的那句话。全部21组都做完后，依据总分，就能明白无误地了解自己是否有抑郁，抑郁的程度如何。这份量表虽然简单，但若能如实自评，结果仍十分可靠、准确。

1.悲伤

0
1
2
3

2.未来

0
1
2
3

3.失败

0
1
2
3

4.满足

0
1
2
3

5.罪过

0
1
2
3

6.惩罚

0
1
2
3

7.失望

0
1
2
3

8.自责

0
1
2
3

9.自杀

0
1
2
3

10.哭泣

0
1
2
3

11.生气

0
1
2
3

12.对他人的兴趣

0
1
2
3

13.决定

0
1
2
3

14.外表

0
1
2
3

15.工作

0
1
2
3

16.睡眠

0
1
2
3

17.疲乏

0
1
2
3

18.食欲

0
1
2
3

19.体重

0
1
2
3

20.健康

0
1
2
3

21.性

0
1
2
3