糖尿病患者最重要的是把自己的血糖稳定进行控制，避免指标失控影响器官系统功能。
有的人糖尿病性肾病，糖尿病性心脏病来袭，治疗技术难度大幅度提高，还可能产生威胁患者的生命安全健康。
在有疾病的情况下需积极主动配合治疗，同时纠正不良生活习惯，才能病情稳定内部控制，最大不同程度以及降低并发症风险。
糖尿病
糖尿病患者如何吃主食？
不要一次性吃太多
糖尿病患者吃主食要安全，原则是不能一次吃太多，有些人不重视这个问题，认为吃得越多越能提供足够的能量。
但大多数主食摄入后很快就能饱，总是吃得太多，增加了胃里的消化压力，也可能一次性提供了过多的热量，不良后果是餐后血糖和血脂会在短时间内飙升，不利于血糖控制。
懂得节制饮食的人会根据身体的需要来控制获得的食物量，70％ 到80％ 的饱腹感是最理想的，不会吃得饱饱的，也会最大程度地调节血糖，这才是正确的吃法。
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选择升糖指数低的主食
主食有多种不同类型，要挑选那些升糖指数比较低的，以免获取后短时间内就血糖水平波动，从而造成伤害我们身体。
馒头、面条、米饭、大米粥等都是主食的代表，但有些人经常喝粥，认为大米粥好消化和清淡，但与其他主食相比较容易消化，吃粥不需要两三个小时就有饥饿感，再加上大米粥富含淀粉，总是吃粥会让血糖波动，不利于疾病的控制，最好选择其他不易提高血糖的主食来调节。
搭配其他食物
糖尿病患者吃主食要注意搭配，虽然主食是主要部分，但他们不仅要吃主食，还要和其他食物搭配，增加饱腹感，比如吃主食时选择其他富含纤维素的食物。
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有了正确的组合帮助，可以提供更全面的营养，否则饮食过于简单，只是长期吃某种食物，可能会造成营养不足，不利于身体的维持。
放慢吃主食的速度
为了很好的控制血糖，糖尿病患者吃主食的原则是慢下来，细嚼慢咽，不要快速大量的吃主食，这是服从血糖的方式。
细嚼慢咽不仅可以充分咀嚼食物，从而减轻胃的消化负担，还可以避免短时间内因进食过多而引起血糖波动和胃压增加，应该有充足的时间去吃东西，有的人忽略该问题，觉得主食可以自己吃饱就好，又因为工作的原因就是没有进行太多需要时间吃饭，因此在吃主食的过程中速度很快，这种行为不可取。
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