颞骨和下颔骨关节异常简介：颞骨和下颔骨关节异常英文简称TMD，TM指的是颞骨和下颔骨接合的关节处。将手放在耳前，张口闭可即可感觉到。这如同铰链般的结构，使你的嘴巴能上下左右自由活动。咀嚼、吞咽、说话、大叫、咬紧牙关或磨牙时，都会用到这关节。
- 发病部位
- 传染性
- 治愈率
- 多发人群
- 相关症状
- 并发疾病
- 关节 面部
- 无传染性
- 70%
- 所有人群
- 张口困难,颌骨关节痛,关节强硬
- 颅咽管瘤,发作性睡病,新生儿泪囊炎
- 挂号科室
- 治疗方法
- 治疗周期
- 治疗费用
- 临床检查
- 无
- 骨科,中医科
- 封闭治疗、药物治疗、中医治...
- 8-12周
- 市三甲医院约（500-1000元）
- 颞下颌关节造影,滑膜液肉眼检查
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疾病症状：
颞骨和下颔骨关节异常症状
临床表现为：疼痛，主要在开口及咀嚼时发生;弹响或杂音，开闭口时关节弹响或骨破坏的摩擦音;关节运动障碍，包括开口过大、偏斜或开口困难。
疾病病因：
颞骨和下颔骨关节异常病因
颞骨和下颔骨关节异常病因复杂，主要与神经衰弱、颌关系紊乱有关。还与关节的外伤、劳损、发育不对称、偏侧咀嚼等因素有关。
疾病预防：
疾病鉴别：
颞骨和下颔骨关节异常鉴别
可与下颔关节脱位相鉴别，单侧下颔关节脱位时，半张口位，下颔偏向健侧，关节窝处空虚。双侧脱位时，双侧听宫穴凹陷，按之空虚，下颏突向前方，成半张口位，张口闭口困难。
疾病检查：
疾病就诊：
疾病治疗：
颞骨和下颔骨关节异常一般治疗
颞骨和下颔骨关节异常治疗
1、热敷：
冰敷2~3天后，开始用热敷。
2、冰敷：
毛巾将冰块包起来，冰敷脸部10分钟，两次冰敷间应相隔1小时。
3、小口吃肉：
避免需要张大开口或是要用门牙才能吃到的食物，如苹果与大汉堡。
4、少嚼口香糖：
不要让口香糖把嘴巴嚼坏了。
5、不要抽烟：
抽烟可能延缓伤口复原。
6、放开下巴：
经常用手撑住下颔对TMD患者很不好，也可能引起颈部的问题。
7、治疗磨牙：
磨牙会使疼痛恶化。
8、注意营养：
维生素B1，维生素B6，维生素B12每种每天各服50mg。加上维也纳C。
9、指压虎口穴点：
姆指和食指之间。
10、吃软饭：
照顾受伤的下颔，应避免咀嚼坚应酥脆食物，如坚果、硬肉、硬面包。但是不要只吃些软质垃圾食物A应摄取营养丰富的食物，如优格、汤类。吃足够的蛋白质与糖类。
11、平均使用左右两侧牙齿：
口腔两侧牙齿要公平使用，尽可能用臼齿咬东西，不要用门牙。
12、少摄取咖啡因：
茶、咖啡、可乐都含咖啡因，会让下颚肌肉更加紧绷，应该避免。
13、注意化妆习惯：
有些人习惯口红涂在下唇，再用下唇抿上唇。建议上下唇都用口红直接涂上。
14、打电话姿势：
用手握，不要用肩膀夹。
15、试试含嘴片：
戴上含嘴片可以防止磨牙，进而舒缓疼痛。
16、运动口腔肌肉：
先慢慢按摩受伤肌肉5秒钟，张开嘴5秒钟，重复按摩和张嘴5次。每天可进行5回。
17、学习放松：
压力也会使疼痛严重。
疾病护理：
疾病饮食：
颞骨和下颔骨关节异常饮食原则
颞骨和下颔骨关节异常饮食
1、颞骨和下颔骨关节异常吃哪些食物对身体好：
宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。
2、颞骨和下颔骨关节异常最好不要吃哪些食物：
忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。
(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)
