同房时总想尿尿怎么办?
71次播放 发布时间:24年09月26日

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同房时总想尿尿怎么办? 同房时总想尿尿?今天教你应对小妙招。刷到这条视频的你可以先点赞、收藏,避免划走就找不到了。首先,我们要明白,同房时想尿尿的现象,可能是由于性兴奋时膀胱括约肌松弛导致的。来,今天就给大家支几招应对的方法:第一、事前排尿:在同房前,尽量排空膀胱,减少尿意。第二、放松心情:紧张和焦虑可能会加重尿意,保持轻松的心态,有助于缓解这种情况。第三、适当调整体位:尝试改变同房时的体位,有时候体位的变化可以减轻对膀胱的压力。第四、锻炼骨盆底肌肉:通过凯格尔运动等锻炼,增强骨盆底肌肉,有助于控制尿意。记住,同房时想尿尿并不是什么大问题,通过以上方法,大多数情况下都能得到有效缓解。但如果这种情况频繁发生,并影响到性生活,建议咨询专业医生,排除可能的泌尿系统疾病。关注男性健康,从了解自己的身体开始。为您的健康着想,欢迎关注我们常青藤视频号,了解更多的健康知识。